PERSONAL TRAINING.

Lukt het jou niet om jouw doelen te behalen?
Zie je geen resultaat van het sporten?
Of heb je een extra stok achter de deur nodig?
Dan is Personal Training iets voor jou! Het maakt niet uit of je nog maar net begint met fitnessen of al enige tijd bezig bent. Onze Personal Trainers staan klaar om jou te helpen bij de training.

ONS COMPLETE PERSONAL TRAINING SPORTPAKKET

1 keer per week een half uur 1 op 1 begeleiding
ONBEPERKT sporten (fitness en alle groepslessen)
INCLUSIEF metingen

Ben jij toe aan meer begeleiding, of heb je net die extra stok achter de deur nodig?
Dan is het personal training sportpakket echt iets voor jou!

Je start met een intake waarin we jou beginsituatie en doelen in kaart zullen brengen, vervolgens heb jij elke week een half uur 1 op 1 begeleiding.
Tijdens deze 1 op 1 sessie staan onze trainers klaar voor jou om je te helpen te werken aan jouw doel!

het verbeteren van jouw techniek
werken aan jouw uithoudingsvermogen
helpen met afvallen
opbouwen van spiermassa
het verbeteren van jouw doorzettingsvermogen

Heb je behoefte aan nog meer begeleiding? Wij bieden de sportpakketten ook aan met meerdere 1 op 1 sessies per week.

PADS TRAINING

Geef je zelfvertrouwen een boost en leef je helemaal uit!

Pads training is een training waar je met behulp van bokshandschoenen 1 op 1 met je personal trainer allerlei stoot- en traptechnieken uitvoert op pads.

Een uitdagende, leuke en effectieve trainingsvorm voor het vergroten van je mentale weerbaarheid en algehele conditie! Geschikt voor alle niveaus.

Wil je werken aan het verbeteren van jou (kick)boks technieken, je mentale weerbaarheid of aan je algehele conditie?
Dan is 1 op 1 pads training echt iets voor jou!

PERSONAL TRAINING

Heb jij meer behoefte aan personal training zonder allerlei poespas?

Het is ook mogelijk om personal training te krijgen zonder verder aan een abonnement vast te zitten.

U kunt de sessies per 4 (of meer) afnemen en zo voorkom je dus dat je betaalt voor iets waar je geen gebruik van maakt.

Benieuwd naar wat wij jou te bieden hebben?

Twijfel niet langer en neem snel contact met ons op!